Einzelrennen (Individual Gundersen)

Beim Einzelrennen (Individual Gundersen) vollziehen die Nordisch-Kombinierer einen Sprunglauf von einer Normal- oder Großschanze und absolvieren anschließend einen 15-km-Langlauf. Der Sprunglauf besteht aus zwei Durchgängen, wofür die Athleten je Sprung Punkte erhalten. Auf der Normalschanze (K75-K99) erhält der Springer 2 Punkte pro Meter, auf der Großschanze (>K99) 1,2 Punkte pro Meter.

Die Punkteabstände werden hiernach in Laufrückstände umgerechnet, wobei 15 Punkte einer Minute entsprechen. Somit werden die jeweiligen Startpositionen der Athleten für den Langlauf festgelegt. Diese Methode ist nach dem Norweger Gunder Gundersen, der sie entwickelt hat, benannt worden. Dieser Modus ist für den Zuschauer spannender. Der erste Langläufer, der in das Ziel einfährt, ist gleichzeitig Sieger des Wettbewerbes. In der klassischen Variante, vor Einführung der Gundersen-Methode, war ein aufwendiges Zusammenzählen der Punkte erforderlich.